ウォーキング
2011年04月27日
春とウォーキングと自転車？
携帯電話が戻ってきました。ホッ〜
電話機自体も大切ですがね・・折角撮った写真も無事で良かったですよ。
それにしても、機能が進化を続ける携帯電話ですが、中々使いこなせていません。
東京出張の折、ちょっと、春を感じましたので写真を撮ってみました。札幌は緑もお花ももう少しですね。どの季節が好きかと言われれると、春がいいかななんて思いますが、どの季節にも好きなところがありますね。正直なところ、一番と聞かれると微妙です。
どちらにしても、そろそろ自転車通勤を始めようかと思っています。ゴールデンウィーク明けからスタートかな？でも、ウォーキングが結構日課になっているので、ちょっと迷う所でもありますかね。
今日は、外勤の日で菊水にある会社でカウンセリング業務を行っていました。お昼位に大通りのオフィスを出て、ちょっと歩いてみようかと、初体験でしたので、バテたら車に乗ってもいいかなと思いながら・・テクテク・・テクテク、何と丁度一分前に現地に到着することができました。・・かなり速足でしたが３０分！・・決まっている時間がありますので、ちょっとハラハラしましたが、時間通り、気持ちの良い汗をかきましたね。
今まで、歩くなんて、論外な私、車人生の私、何かをスパって止めたり始めたりするのは、結構苦手で出来ないことが多かった私、人は色んな習慣や癖を持っていますよね。それが悪い癖も良い癖も、、だけど、最近は案外自分の出来る事をコンスタントに、出来る範囲でコツコツと休まずやり続けること、無理無駄ムラを抑えて続けること・・気負わないこと、逃げを作っておくこと、へんなこだわりを持たないこと、行動してみること・・後付けですけれど、だから気持ちにも身体にも負担無く丁度良いあんばいになるんでしょうね
電話機自体も大切ですがね・・折角撮った写真も無事で良かったですよ。
それにしても、機能が進化を続ける携帯電話ですが、中々使いこなせていません。
東京出張の折、ちょっと、春を感じましたので写真を撮ってみました。札幌は緑もお花ももう少しですね。どの季節が好きかと言われれると、春がいいかななんて思いますが、どの季節にも好きなところがありますね。正直なところ、一番と聞かれると微妙です。
どちらにしても、そろそろ自転車通勤を始めようかと思っています。ゴールデンウィーク明けからスタートかな？でも、ウォーキングが結構日課になっているので、ちょっと迷う所でもありますかね。
今日は、外勤の日で菊水にある会社でカウンセリング業務を行っていました。お昼位に大通りのオフィスを出て、ちょっと歩いてみようかと、初体験でしたので、バテたら車に乗ってもいいかなと思いながら・・テクテク・・テクテク、何と丁度一分前に現地に到着することができました。・・かなり速足でしたが３０分！・・決まっている時間がありますので、ちょっとハラハラしましたが、時間通り、気持ちの良い汗をかきましたね。
今まで、歩くなんて、論外な私、車人生の私、何かをスパって止めたり始めたりするのは、結構苦手で出来ないことが多かった私、人は色んな習慣や癖を持っていますよね。それが悪い癖も良い癖も、、だけど、最近は案外自分の出来る事をコンスタントに、出来る範囲でコツコツと休まずやり続けること、無理無駄ムラを抑えて続けること・・気負わないこと、逃げを作っておくこと、へんなこだわりを持たないこと、行動してみること・・後付けですけれど、だから気持ちにも身体にも負担無く丁度良いあんばいになるんでしょうね
